Digitale gidsen en programma’s voor mensen die veel dragen op het werk, thuis en in de zorg voor anderen. Helder, rustig en stap voor stap.
Je hoeft niet eerst volledig vast te lopen om de belasting serieus te nemen.
Rust & Richting Academie is er voor zorgprofessionals, zelfstandig werkenden, mantelzorgers en andere mensen met een volle werk- en privéagenda. De materialen helpen je waarnemen, ordenen, bespreekbaar maken en één haalbare stap kiezen.
Nieuwe werkeditie: 29 pagina's voor het e-book en 26 pagina's voor de cursus en het werkboek. Elk hoofdstuk bevat uitleg, een uitgewerkt voorbeeld en een praktisch invulblad.
Kies een e-book, geschreven zelfstudiecursus of werkboek. Betaal eenmalig via Stripe en download je PDF na bevestigde betaling. Je kunt eerst de gratis inkijkfragmenten lezen.
Een gids om signalen eerder te herkennen, totale belasting zichtbaar te maken en grenzen rustig te verwoorden.
29 pagina's · 8 hoofdstukken · praktische invulbladen
Productdetails en gratis inkijkfragment →Zeven inhoudelijke lessen met praktijksituaties, oefeningen, reflectie en een persoonlijk vervolgplan.
26 pagina's · 7 hoofdstukken · praktische invulbladen
Productdetails en gratis inkijkfragment →Een invulbaar werkboek om feiten, gevoelens, patronen, behoeften en vervolgstappen te ordenen.
26 pagina's · 7 hoofdstukken · praktische invulbladen
Productdetails en gratis inkijkfragment →De materialen zijn algemene educatie. Ze stellen geen diagnose, bieden geen behandeling en beloven geen herstel. De praktijksituaties zijn illustratief en samengesteld; zij zijn niet gebaseerd op herkenbare cliënten of werknemers.
Je betaalt veilig bij de Academie. Na bevestigde betaling ontvang je je PDF op de bestelpagina en per e-mail. Je kunt eerst de gratis inkijkfragmenten lezen. De downloadlink is 30 dagen geldig; je opgeslagen PDF kun je blijven gebruiken.